Berapa Kali Sehari Makan Buah Plum Untuk Diet
Penelitian terbaru menemukan, makan plum dapat membantu menekan nafsu makan. Jika ingin mencoba, sebaiknya memulai dengan jumlah kecil untuk meminimalkan terjadinya masalah perut. Menurut Profesor Jason Halford dan Dr Jo Harrold dari Department of Psychological Sciences, University of Liverpool, yang terlibat dalam penelitian menegaskan, makan 100 gram plum dapat memberikan kontribusi meningkatkan fungsi usus jadi … Baca Selengkapnya